Benutzer | ulibaer1 |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:50:00 h |
Distanz | 13,00 km |
km/h (Mittel) | 7.09 km/h |
Höhenmeter | 150 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 150 min-1 |
Puls (Maximum) | 165 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Regen (6) |
Notizen |
Unglaublich:
losgelaufen (auf 5 km) - Friedhof - (es geht noch mehr) - Wasserfall - Retour - Laukelt hoch - über Aulenhäuser Strasse - Eiche - Strommast (Jaaaahhhh!!! - NEUR REKORD AN ZEIT UND STRECKE)
Ein unglaubliches Gefühl - Es konnte immer weiter gehen - HERRLICH !!
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