Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon Nerve XC 6.0 2009 |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 17,63 km |
| km/h (Mittel) | 17.63 km/h |
| km/h (Maximum) | 38.78 km/h |
| Höhenmeter | 70 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 139 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | bewölkt (Start 09:20 Uhr, -1°C, 3 Bft SO) |
| Notizen |
90% festgefahrene Schneedecke auf d. Radwegen sowie Straßen !!
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps:
min.
kcal
% Fett
AVG % v. HRmax
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