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| Benutzer | stephan.wiedman  |
|---|---|
| Sportart | Skilanglauf |
| Dauer | 01:30:45 h |
| Distanz | 18,90 km |
| km/h (Mittel) | 12.50 km/h |
| Höhenmeter | 75 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 153 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | wolkig (-5° (zäher Nebel)) |
| Notizen |
Wertach 3 große Runden u. 3 kleine Runden
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