Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Kalewirsch  |
|---|---|
| Sportart | Skilanglauf |
| Dauer | 01:50:30 h |
| Distanz | 27,00 km |
| km/h (Mittel) | 14.66 km/h |
| Höhenmeter | 100 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 152 min-1 |
| Puls (Maximum) | 161 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wolkig (-2 - -3 °C) |
| Notizen |
5 x Hochaurunde klein und 2 extra kilometer
rundenzeit ca. 19 min.
Teils gute Gleitstrecken dabei, später aber immer stumpfer geworden.
20:06 in PB
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