Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | mister Ti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Ghost RT 5700 |
| Dauer | 04:00:00 h |
| Distanz | 71,00 km |
| km/h (Mittel) | 17.75 km/h |
| km/h (Maximum) | 61 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 1.200 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 126 min-1 |
| Puls (Maximum) | 153 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (teils Regen und Wind, aber zu ertragen) |
| Notizen |
über Rötenbach-Alpirsbach nach Schiltach, dann Gumpen hoch bis Ende Weg, Rennstrecke wieder runter, 200m weiter Eulersbach hoch zum Moosenmättle, Vesper im Bergstüble, Sulzbach, Lauterbach Heimatpfad (fast Sturz auf dieser blöden Holztreppe, gleich danach Sturz auf Holzbrücke (weil beide total glitschig)), Schramberg-über Steige zum Lieblein, dann über Beschenhof n.H.
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