Benutzer | Kalewirsch |
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Sportart | Skilanglauf |
Dauer | 02:17:42 h |
Distanz | 32,00 km |
km/h (Mittel) | 13.94 km/h |
Höhenmeter | 120 hm |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 152 min-1 |
Puls (Maximum) | 164 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wolkig (-1 °C) |
Notizen |
1 x Ewigkeitsrunde 3 x Hochau runde klein und extrastrecke gelaufen
25:33 in PB
relativ gut zum gleiten gekommen Wachs rot und Blau, scheinbar fehlt dem Ski die Struktur
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