Benutzer | Bernd aus Holz |
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Sportart | Radfahren |
Dauer | 02:31:00 h |
Distanz | 30,00 km |
km/h (Mittel) | 11.92 km/h |
Höhenmeter | 600 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | wechselhaft (-3 Grad) |
Notizen |
Lange Trainingsrunde: Eifgen-Linnnefe-Trail-Altenberg-Menrath
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