Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | ulibaer1  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trimm-Dich-Rad |
| Dauer | 01:15:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trittfrequenz (Mittel) | 91 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 135 min-1 |
| Puls (Maximum) | 150 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor (25) |
| Notizen |
Starke Einheit - 75 min überwiegend mit Level 4 längerer Teil 5 und kurze 6,7,8 - Verbrauchsanzeige: 1050 kcal
Bei Pause 15 min Krafttraining mit Hanteln für Arm und Rückenmuskulatur
Am Fernsehen lief Schnulze "Plötzlich Prinzessin"
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