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| Benutzer | Montana  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | STEVENS S6 mod. |
| Dauer | 01:48:00 h |
| Distanz | 26,40 km |
| km/h (Mittel) | 14.67 km/h |
| km/h (Maximum) | 33.44 km/h |
| Höhenmeter | 241 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 137 min-1 |
| Puls (Maximum) | 162 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (5 °C geschätzt - leicht matschig) |
| Notizen |
Mit dem Stevens im Sonnenschein kreuz und quer durch den Lohmarer Wald incl. rund um (nicht über) den HCM / 30 km / 240hm / 5°C - keine trails - klasse CTF Übungsstrecke
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