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Detailansicht: Windberglauf

26.12.2009
Benutzer Holperjack .
Sportart Laufen
Dauer 01:48:00 h
Distanz 19,00 km
km/h (Mittel) 10.56 km/h
Höhenmeter 200 hm
Trainingsbereich Kraftausdauer 2
Puls (Mittel) 154 min-1
Puls (Maximum) 166 min-1
Stimmung Gut
Wetter bewölkt (3 Grad, kühl,Wind)
Notizen
Strecke endlich vermessen, Kreuzung Cunnersdorf : 3,4 Km 20 min Bahndamm : 5 Km 29 min Bergmannsdenkmal : 8.2 Km 48 min Turm : 10.6 Km 1:02 h Haus über Bahnhof Gittersee : 19 Km 1:48 h

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