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Detailansicht: Laufen

24.12.2009
Benutzer Ulli_Maraman .
Sportart Laufen
Dauer 01:20:00 h
Distanz 16,50 km
km/h (Mittel) 12.38 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 158 min-1
Stimmung Gut
Wetter wolkig (4)
Notizen
Intervalltraining 4*3 / 1 mit warmup und Cooldown

Info

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Ulli_Maraman .
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