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19.12.2009
Benutzer rboncube .
Sportart Radfahren
Rad Centurion Backfire LRS Hydro
Dauer 02:15:00 h
Distanz 47,00 km
km/h (Mittel) 20.89 km/h
Höhenmeter 300 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 142 min-1
Puls (Maximum) 173 min-1
Stimmung Gut
Wetter Schnee (-10°)
Notizen
Lockere Ausfahrt wegen der Kälte nur 2.15. Finger und Zehen eisig.

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rboncube .
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