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18.12.2009
Benutzer rboncube .
Sportart Radfahren
Rad Centurion Backfire LRS Hydro
Dauer 02:15:00 h
Distanz 53,00 km
km/h (Mittel) 23.56 km/h
Höhenmeter 350 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 142 min-1
Puls (Maximum) 179 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (-4°)
Notizen
Herliche Winter GA Runde über verschneite Wald und Feldwege. Mindelrw.-Schönenberg-Boschhorn-Raunau-Kru-O-rohr

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rboncube .
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