Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Holger191169  |
|---|---|
| Sportart | Kraftsport |
| Dauer | 01:02:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Rücken: Latziehen Maschine, Frontrudern Maschine, Hyperextension
Schultern: Schulterdrücken Kurzhantel bis 30 kg,
Trizeps: Seilzug
Schulter und Rcken ging heut richtig gut
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
