Benutzer | Meister Scheder |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Racer |
Dauer | 00:56:55 h |
Distanz | 19,14 km |
km/h (Mittel) | 20.18 km/h |
km/h (Maximum) | 46.05 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 85 min-1 |
Höhenmeter | 348 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 163 min-1 |
Puls (Maximum) | 179 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Regen (4°C, Wind) |
Notizen |
Friesenrath,Sportplatz Hahn,Hahn,Sinziger Weg,Rotterdell,Struffelt,Filterwerk,Rotterdell,Kitzenhausweg,Friesenrath
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