Benutzer | copachopa |
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Sportart | Schwimmen |
Dauer | 01:30:00 h |
Distanz | 4,00 km |
km/h (Mittel) | 2.67 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor (24) |
Notizen |
training mit katrin
800m es 200m f, 200m brust, 200m f, 200m delphin kick
4 mal 400m 1.!2.PZeiaetschwimmenB3.!
1000m GA2
600m as
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