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08.12.2009
Benutzer plattsnacker .
Sportart Radfahren
Rad Marin Muirwoods
Dauer 00:47:12 h
Distanz 17,33 km
km/h (Mittel) 22.03 km/h
km/h (Maximum) 38.57 km/h
Höhenmeter 63 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 115 min-1
Puls (Maximum) 149 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (Start 07:14 Uhr, 4°C, 2 Bft SO)
Notizen
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: min. kcal % Fett AVG % v. HRmax

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