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05.12.2009
Benutzer rboncube .
Sportart Radfahren
Rad Kuota Kebel
Dauer 02:15:00 h
Distanz 68,00 km
km/h (Mittel) 30.22 km/h
Höhenmeter 280 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 140 min-1
Puls (Maximum) 175 min-1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter bewölkt (3°, windig)
Notizen
Ruhige GA Runde mit teils starkem Gegenwind. AAbends Nightride mit luca

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