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Detailansicht: Schwimmen

28.11.2009
Benutzer copachopa .
Sportart Schwimmen
Dauer 01:00:00 h
Distanz 2,50 km
km/h (Mittel) 2.50 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Indoor (24)
Notizen
400m es 700m technik 20 mal 50m mit 25m Sprint 25 m locker 20-30sec. Pause 400m as

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