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26.11.2009
Benutzer plattsnacker .
Sportart Radfahren
Rad Marin Muirwoods
Dauer 00:48:15 h
Distanz 17,61 km
km/h (Mittel) 21.90 km/h
km/h (Maximum) 37.63 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 67 min-1
Höhenmeter 78 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 124 min-1
Puls (Maximum) 152 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter wechselhaft (Start 08:49 Uhr, 9°C, 4 Bft SW)
Notizen
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: 51min. kcal % Fett AVG % v. HRmax

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plattsnacker .
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