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| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Racer |
| Dauer | 01:18:09 h |
| Distanz | 25,60 km |
| km/h (Mittel) | 19.65 km/h |
| km/h (Maximum) | 31.7 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 72 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 123 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (Start 19:27 Uhr, 9°C, .. Bft aus SW) |
| Notizen |
über Reinbek, Lohbrügge, Sander Damm Weidenbaumsweg, Allermöhe, Kaltehofe
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: 80 min.
606 kcal
50 % Fett
AVG Cadence s.o.
65 % v. HRmax
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