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17.11.2009
Benutzer plattsnacker .
Sportart Radfahren
Rad Giant Racer
Dauer 00:54:17 h
Distanz 17,38 km
km/h (Mittel) 19.21 km/h
km/h (Maximum) 35.81 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 65 min-1
Höhenmeter 69 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 109 min-1
Puls (Maximum) 137 min-1
Stimmung Gut
Wetter bewölkt (Start 10:20 Uhr, 10°C, 3 Bft SW)
Notizen
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: 59 min. 346 kcal 60 % Fett AVG 57% v. HRmax

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