Benutzer | mattessen |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Krabo RR |
Dauer | 02:51:00 h |
Distanz | 71,00 km |
km/h (Mittel) | 24.91 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Regen (11, fast immer im Regen) |
Notizen |
Mintard, Broich, Stadthafen MH, Raffelberg, Kaiserberg, Ruhrort, A40-Brücke, Rheinhausen, Uerdingen, Uerdinger Brücke, Mündelheim, Serm, Rahm, Großenbaum, Eschenbruch, Breitscheid, Schneeweiß, Esel
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