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| Benutzer | noie95  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:01:05 h |
| Distanz | 9,60 km |
| km/h (Mittel) | 9.43 km/h |
| Höhenmeter | 50 hm |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Puls (Mittel) | 140 min-1 |
| Puls (Maximum) | 187 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | bewölkt (8°) |
| Notizen |
709kcal, pulsgrenze 140, ein/auslaufen + 5x1,1km mit je 250m sprint
|
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