| Benutzer | BierFlo |
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| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:40:00 h |
| Distanz | 9,00 km |
| km/h (Mittel) | 5.40 km/h |
| Höhenmeter | 500 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wolkig |
| Notizen |
Die ersten 100 hm wurden Treppen hochgelaufen.Der rest ein ziemlich steiler Anstieg bis zur Bergspitze.Zurück gings dann quer durch den Wald zurück (Nasses Laub sorgte für einigen Rutschspaß).
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags