Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Racer |
| Dauer | 00:46:45 h |
| Distanz | 17,69 km |
| km/h (Mittel) | 22.70 km/h |
| km/h (Maximum) | 40.36 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 75 min-1 |
| Höhenmeter | 69 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 121 min-1 |
| Puls (Maximum) | 148 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | bewölkt (Start 08:33 Uhr, 7°C, 2 Bft SW) |
| Notizen |
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps:
59 min.
-- Flicken in Bergedorf :-(
442 kcal
50 % Fett
AVG 64 % v. HRmax
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