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| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:46:00 h |
| Distanz | 7,63 km |
| km/h (Mittel) | 9.95 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 135 min-1 |
| Puls (Maximum) | 152 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (Start 20:26 Uhr, 5°C, 2 Bft SO) |
| Notizen |
Schatzkammer --> Krähenwald, Wentorf, Wildschweingehege, Bergedorf, Bille, Schatzkammer
mit Dörte
Polar-Gesamtzeit: 46
435 Kcal
55 % Fett
6'16" / km
AVG 71 % v. HRmax
< 71% von HRmax GA1
> 71% von HRmax GA2
Trainingsbereiche:
<http://www.intro-wolfsburg.de/trplandetail.hti#bereiche>
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
