Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Rattlesnake  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | NoSaint MaxariR HT |
| Dauer | 02:45:00 h |
| Distanz | 61,00 km |
| km/h (Mittel) | 22.18 km/h |
| km/h (Maximum) | 53 km/h |
| Höhenmeter | 660 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 119 min-1 |
| Puls (Maximum) | 149 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Regen (3°C min) |
| Notizen |
wegen dem andauernden Regen habe ich die geplante Runde ein wenig abgekürzt. Hauptsächlich über Straße und Radwege. Olpe-Kreuztal-Hilchenbach-Brachthausen-Silberg-Benolpe-Welschen Ennest- Rahrbach-Engelsberg-Neuenkleusheim-Stachelau-Olpe
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