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28.10.2009
Benutzer plattsnacker .
Sportart Radfahren
Rad Giant Racer
Dauer 00:48:42 h
Distanz 17,13 km
km/h (Mittel) 21.10 km/h
km/h (Maximum) 38.68 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 73 min-1
Höhenmeter 69 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (Start 04:59 Uhr, 11°C)
Notizen
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: 51 min. ... kcal .. % Fett AVG % v. HRmax

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