Benutzer | Holger191169 |
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Sportart | Kraftsport |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Sonstiges |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Brust: Bankdrücken, Butterfly, Maschine
Nacken: Nackenheben Kurzhantel,
Bizeps: Kurzhantel
Langsam gehts los, noch zwei Wochen und ich liege wieder bei 100 kg Bankdrücken
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