Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Racer |
| Dauer | 01:25:00 h |
| Distanz | 33,36 km |
| km/h (Mittel) | 23.55 km/h |
| km/h (Maximum) | 37.19 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 116 min-1 |
| Puls (Maximum) | 140 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (Start 05:14 Uhr, 4°C, 2 Bft S) |
| Notizen |
über Nettelnburg, Reitbrook, Fünfhausen, Oortkatensee, Tatenberg, Kaltehofe
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps:
1:28 min.
601 kcal
45 % Fett
61 % v. HRmax
|
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