Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Racer |
| Dauer | 00:48:42 h |
| Distanz | 17,26 km |
| km/h (Mittel) | 21.26 km/h |
| km/h (Maximum) | 37.19 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 70 min-1 |
| Höhenmeter | 69 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 114 min-1 |
| Puls (Maximum) | 133 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Regen (Start 08:39 Uhr, 9°C) |
| Notizen |
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps:
49 min.
314 kcal
60 % Fett
AVG 60 % v. HRmax
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