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05.10.2009
Benutzer plattsnacker .
Sportart Radfahren
Rad Giant Peloton Lite
Dauer 01:02:42 h
Distanz 25,43 km
km/h (Mittel) 24.33 km/h
km/h (Maximum) 43.87 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 76 min-1
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 127 min-1
Puls (Maximum) 155 min-1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter wolkig (Start 15:50 Uhr, 14°C, 3 Bft aus S)
Notizen
Krankheit im Anmarsch, oder nur schlapp von Hintour ?? über Reinbek, Lohbrügge, Sander Damm Weidenbaumsweg, Allermöhe, Kaltehofe Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: 66 min. 544 kcal 60 % Fett AVG Cadence s.o. 67 % v. HRmax

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