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25.09.2009
Benutzer Delgado .
Sportart Radfahren
Rad Rennrad
Dauer 01:10:00 h
Distanz 27,00 km
km/h (Mittel) 23.14 km/h
km/h (Maximum) 54.2 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 90 min-1
Höhenmeter 150 hm
Trainingsbereich Regeneration
Puls (Mittel) 118 min-1
Puls (Maximum) 175 min-1
Stimmung Gut
Wetter heiter (20°)
Notizen
Fahrt nach Hause via Elsenroth, Winterborn, DDR, ... Alles KB außer einmal Vorbelastung für Herborn.

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