Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Peloton Lite |
| Dauer | 01:21:00 h |
| Distanz | 35,50 km |
| km/h (Mittel) | 26.30 km/h |
| km/h (Maximum) | 46.07 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 77 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 125 min-1 |
| Puls (Maximum) | 164 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (Start 05:41 Uhr, 10°C) |
| Notizen |
über Nettelnburg, Reitbrook, Fünfhausen, Oortkatensee, Tatenberg, Kaltehofe
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps:
87 min.
694 kcal
45 % Fett
66 % v. HRmax
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