Benutzer | Holger191169 |
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Sportart | Kraftsport |
Dauer | 00:45:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Sonstiges |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Rücken: Latziehen (Maschine bis 70 kg), Frontrudern (bis 40 kg), Hyperextension
Schultern: Maschine (bis 40 kg)
Trizeps: Seilzug
3-satz-Training
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags