Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Marin Muirwoods |
| Dauer | 01:30:00 h |
| Distanz | 36,59 km |
| km/h (Mittel) | 24.39 km/h |
| km/h (Maximum) | 39.51 km/h |
| Höhenmeter | 93 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 127 min-1 |
| Puls (Maximum) | 148 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | bewölkt (Start 16:26 Uhr, 20°C, tlw. 3-4 Bft Gegenwind) |
| Notizen |
über Ausschläger Elbdeich, Moorfleeter Deich, Tatenberg, Oortkatensee, Fünfhausen, Reitbrook, Nettelnburg, Lohbrügge, Hamburger Str., Schaumanns Kamp...
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps:
94 min.
... kcal
.. % Fett
..% v. HRmax
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