Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Marin Muirwoods |
| Dauer | 01:02:30 h |
| Distanz | 24,16 km |
| km/h (Mittel) | 23.19 km/h |
| km/h (Maximum) | 39.51 km/h |
| Höhenmeter | 67 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 109 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (Start 16:51 Uhr, ..°C) |
| Notizen |
über Kaltehofe, Allermöhe, Weidenbaumsweg, Sander Damm, Chrysanderstr., Brauereiteiche, Krähenwald, Schatzkammer
Reifen geflickt im Tatenberg
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: 1:27 min.
446 kcal
55 % Fett
AVG Cadence s.o.
57 % v. HRmax
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