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01.09.2009
Benutzer plattsnacker .
Sportart Radfahren
Rad Marin Muirwoods
Dauer 00:56:30 h
Distanz 24,27 km
km/h (Mittel) 25.77 km/h
km/h (Maximum) 43.28 km/h
Höhenmeter 67 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 140 min-1
Puls (Maximum) 188 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter wechselhaft (Start 16:08 Uhr, 27°C)
Notizen
über Reinbek, Lohbrügge, Sander Damm Weidenbaumsweg, Allermöhe, Kaltehofe, Chrysanderstr., Brauereiteiche, Krähenwald Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: 58 min. ... kcal .. % Fett AVG Cadence s.o. .. % v. HRmax

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