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31.08.2009
Benutzer Delgado .
Sportart Radfahren
Rad MTB Canyon
Dauer 02:07:00 h
Distanz 44,30 km
km/h (Mittel) 20.93 km/h
km/h (Maximum) 65.6 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 85 min-1
Höhenmeter 600 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 130 min-1
Puls (Maximum) 154 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (25°)
Notizen
Fahrt nach Hause via Wiehlseifen, Marienhagen, Blockhaus, Hespert, Wildbergerhütte, .... Teils Waldwege. Alles GA1.

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