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| Benutzer | Jack Pott  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Felt Six Comp |
| Dauer | 01:48:00 h |
| Distanz | 40,00 km |
| km/h (Mittel) | 22.22 km/h |
| Höhenmeter | 380 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 125 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (Morgens nur 7,Abends 28 Grad) |
| Notizen |
Arbeit und zurück,mehrere kurze Sprints und
Kraftausdauer Einheiten.
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