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| Benutzer | 5x90MS  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Radon Litening |
| Dauer | 02:30:00 h |
| Distanz | 45,00 km |
| km/h (Mittel) | 18.00 km/h |
| Höhenmeter | 300 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wolkig (21 Grad) |
| Notizen |
MTB Tour mit Rüdiger
Aasee - Gienbeck - Nienberge - Häger und zurück
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