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| Benutzer | 5x90MS  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:15:00 h |
| Distanz | 13,50 km |
| km/h (Mittel) | 10.80 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | heiter (28 Grad ) |
| Notizen |
Werneweg - Vogelsang - Heroldstr. - Kappenberger Damm
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