Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Peloton Lite |
| Dauer | 01:18:00 h |
| Distanz | 30,00 km |
| km/h (Mittel) | 23.08 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 125 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (Start 15:39 Uhr) |
| Notizen |
vom Strandbad Körbecke nach Brünningsen und durch den Wald zurück
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps:
74 min.
600 kcal
50 % Fett
66% v. HRmax
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