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17.08.2009
Benutzer eifeljeti .
Sportart Radfahren
Rad Schwinn
Dauer 01:10:00 h
Distanz 35,80 km
km/h (Mittel) 30.69 km/h
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
-Einfahren -6x5min mithohem Widerstand 68-70 U/min -Ausfahren

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