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Detailansicht: GA1 3x5 min EB

08.08.2009
Benutzer minidisc .
Sportart Radfahren
Rad Specialized Epic
Dauer 02:14:00 h
Distanz 49,40 km
km/h (Mittel) 22.12 km/h
km/h (Maximum) 39.2 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 88 min-1
Höhenmeter 10 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 137 min-1
Puls (Maximum) 174 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (29°C)
Notizen
1167 Kcal max. TF 112 Puls nicht hochgekriegt!!! Anzeichen von mangelnder Regeneration ?!

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