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Detailansicht: 1. Ausfahrt nach 24h Duisburg

14.08.2009
Benutzer Rattlesnake .
Sportart Radfahren
Rad Specialized S-Works Epic
Dauer 01:56:00 h
Distanz 50,00 km
km/h (Mittel) 25.86 km/h
km/h (Maximum) 51 km/h
Höhenmeter 300 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 125 min-1
Puls (Maximum) 171 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig
Notizen
Lockere Ausfahrt rund um den Biggesee und die Listertalsperre. Dem Hintern geht es wieder ganz gut. ;-) Bergauf lief es sehr gut. Alle Teerblasen mit neuem Rekordtempo, meist im Wiegetritt, hochgefahren.

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