Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Stra�?e |
| Dauer | 05:27:00 h |
| Distanz | 163,00 km |
| km/h (Mittel) | 29.91 km/h |
| Höhenmeter | 200 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | bewölkt (20) |
| Notizen |
schöne flache RTF. Nach 10km auf Ludwig getroffen daq dieser eine Panne hatte. Auf ihn gewartet, er hatte das Rad schon wieder zusammen gebaut. Mit ihm dann bis Xanten, da wurde ihm das Tempo zu schnell und er sagte mirauchbeim nachfragen ich solle fahren. Dann weiter immer im Wind, zum Glück nur leichter bis zum Ziel.
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