Benutzer | apoptygma |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Stumpy Expert HT |
Dauer | 03:30:00 h |
Distanz | 69,13 km |
km/h (Mittel) | 19.75 km/h |
km/h (Maximum) | 47.4 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 85 min-1 |
Höhenmeter | 425 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 141 min-1 |
Puls (Maximum) | 183 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | heiter (21) |
Notizen |
mit Jenz Menden, Intervalle überwiegend am Berg
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