Benutzer | Michaone |
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Sportart | Radfahren |
Dauer | 01:40:00 h |
Distanz | 20,00 km |
km/h (Mittel) | 12.00 km/h |
Höhenmeter | 700 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 150 min-1 |
Puls (Maximum) | 170 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | wechselhaft (Teils Regen Teils Sonne.. alles in allem ok) |
Notizen |
es ist da :)))) direkt vom Händler ab auch die Kalmit... gemütlich hochgetreten, rasant die Wurzelstrecke runter... hammer Tempo draufgehabt teilweise, und trotzdem wie Butter über die Wurzeln geglitten :)
ich hab die mit dem Fritzz die richtige Entscheidung getroffen :)
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